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素食是生命最佳的起点

 
问:请告诉我们几个实用、有益的秘诀。比如有孩子的家庭决定要吃素。
我们今日社会很多孩子不是素食者,这是一方面。另一方面,商店有很多诱惑,充斥着各色商品,但不一定都对健康好,包装鲜艳。电视也一样,给孩子的各式各样的食品广告色彩缤纷,看起来很可口,但不是很健康。
如何劝我们的孩子保持茹素呢?
普:我要回到刚开始说的父母和孩子间的关系十分重要。
当孩子逐渐了解他的行为、他的生活方式、他吃东西的方式是为了自己好,为了自己的健康,当他完全信任父母,那不管他周围有什么,他会继续像那样吃素一辈子。
现在素食父母不应该强迫孩子吃素。比方说:因为我这么说我高大有力量,而你必须要这样做,不行。
他们必须以智慧柔和的被劝服并有完全的自由,他们必须有更多信息。
当你给他们自由,会得到更多正面结果而不是限制他们。像是:你想试试别的好东西吗?
当他茹素九年,即健康又强壮,在运动上表现优异,在所有活动都表现良好,等他吃了某些东西觉得不舒服,那么这就是信号,他从中获得经验。
问:透过他自己的经验,他会认识到父母在家告诉他的是健康选择。即使别的食品色彩缤纷又棒。
普:不,他不会受吸引。
我想再补充一件事情,父母让孩子从很小参与做家事会很好。(没错)他们一起购物,若理想的话,在花园一起工作,以劳力种水果,用自己的手摘西红柿、树上的苹果、欧芹或需要的东西,带回屋子,让孩子自己切食物。
所以他们在厨房中有所贡献。当他们有贡献时,并看到餐桌上的食物是很了不起的,健康又美味。他们会更珍惜,他们不会被宠坏,不会视为理所当然,认为有东西吃是很平常的事。
这在我们今日世界里有不同的意义。数百万孩子死于饥饿。(没错)如果我们以此方式教育孩子,尊重地球所赐予的资源,我们将赢得很多方面。父母应该带孩子去购物,解释给他们听:我们买这个,因为它是健康的。我们不买这个,因为对我们健康不好。